Duurzwemmen 1km | Gratis online cursus
€ 0,00
Duurcursus_1km_Trainingen.docx (1)Ben jij van plan binnenkort een triathlon te gaan zwemmen? Deze gratis cursus helpt je goed voorbereiden op de langere afstanden die je moet afleggen. De kilometer is de gouden test om je snelheid en uithoudingsvermogen te toetsen.
Met deze gratis cursus krijg je een aantal gerichte trainingen om zelfstandig aan je zwemtechniek te werken en je slag te verbeteren. Je focust op de 1 kilometer in deze training. Een goede basis en test voor lange afstandzwemmers en triatleten. Een goede kilometer is snel om te zetten naar een goede lange afstand. Techniek en conditie combineren met leuke sets.
Deze cursus is ook leuk om te combineren met een van de andere cursussen. Ook volgen er binnenkort curssusen gefocust op open water zwemmen en binnen lange afstanden zwemmen. Leuk om te combineren met andere cursussen en delen hiervan.
Wil je sneller en efficiënter vooruitgang boeken? Met onze coaching krijg je persoonlijke begeleiding, gerichte oefeningen en technische feedback die precies aansluiten bij jouw niveau.
Bekijk onze coachingmogelijkheden en ontdek hoe wij je verder kunnen helpen in het water.
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.