Rugcrawl techniek | Gratis online cursus
€ 0,00
Wil jij graag je rugcrawl verbeteren dan is deze mini cursus een goede eerste stap.Hier leer je de basis van rugcrawl zwemmen. Een leuk programma om van te leren en elementen over te nemen voor je eigen trainingen.
Met deze gratis cursus krijg je een aantal gerichte trainingen om zelfstandig aan je zwemtechniek te werken en je slag te verbeteren. Deze training is bedoeld je de basis te leren voor rugcrawl zwemmen. Een slag die in conditie en uithoudinsvermogen veel kan betekenen voor het zwemmen en technisch erg uitdagend is. Daarnaast is rugcrawl ook een fijne slag om andere slagen mee af te wisselen.
In deze gratis cursus leer je hoe je rugcrawl kan zwemmen in basis. Het is goed te combineren met andere slagen en een goede afwisseling voor mensen die veel borstcrawl zwemmen. Het brengt balans in je spiergebruik en kan ook fungeren als fijne slag om tot rust te komen met ademhaling.
Wil je sneller en efficiënter vooruitgang boeken? Met onze coaching krijg je persoonlijke begeleiding, gerichte oefeningen en technische feedback die precies aansluiten bij jouw niveau.
Bekijk onze coachingmogelijkheden en ontdek hoe wij je verder kunnen helpen in het water.
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.