Beenslag borstcrawl | Gratis online cursus

Deze gratis cursus helpt je om zelfstandig aan je zwemtechniek te werken met gerichte trainingen. De beenslag is de motor van je borstcrawl. Voor sprinters een belangrijk onderdeel, voor lange afstandzwemmers en triatleten een balansmaker. Desalniettemin, iedere zwemmer moet zich bewust zijn van een goede beenslag. Deze cursus leer je de basis van goed benen zwemmen. Handig voor een betere ligging en meer controle in je slag.

Wil je sneller verbeteren met persoonlijke feedback en begeleiding? Bekijk dan zeker onze coachingmogelijkheden en ontdek hoe wij je kunnen helpen om meer uit je zwemmen te halen.